Удары голенью. Как ломать ноги противнику и не ломать свои…

Вообще, чем дальше,
тем больше влюбляюсь в удары голенью.

 

Когда последняя по прочности становится похожа на лом + вырабатывается правильная постановка приёма, тем проще в стритфайтинге (особенно при своей «внезапной инициативе») сразу заканчивать поединок одним ударом.

Реально, как куском металлической трубы от лодыжки до костей таза — пофигу куда бить «ломом» со всего маху ;-)

ИМХО:
Убеждён, что если не выполнять тамешивари голенью, то даже при очень сильном и хорошо поставленном ударе лоу кик можно никогда не научиться нокаутировать противника ударами по ногам.

Тут обязательно нужно прочувствовать, как бить, чтобы удар всё проламывал на своём пути.

Разумеется, что есть и тактические (быстрые, неглубокие) удары, которые хорошо выводят их строя неподготовленных людей или важны в спорте для очков + они, аккумулируясь, тоже могут вывести противника из строя (после нескольких ударов в одну точку).

Но какая «прелесть» ;-) сложить противника пополам ударом голенью (как бревном) в область костей таза )))) или «скосить» как кустик в голень чуть выше лодыжки…
Жесть, конечно. Но не это ли «арт оф килинг» ;-) Не критикуйте — я не кровожадный ))…

Закаляйте голени парни!!! Особенно при работе на макиваре!

Каким мастером не будь, а без крепких голеней нефиг ими и бить ;-)

Вот подборочка

 

 

 

(смотреть на 1:11)

Чаще всего можно наткнуться на методы укрепления голеней, когда по ногам и голеням чем-то настукивают

Все способы пассивной подготовки голени (когда по голени стучат чем-то) не являются достаточными для подготовки голени для удара + и кость изменится только поверхностно, т.к. стимуляция перестройки костных балок и усиления конструкции всей кости, а не только точки контакта, происходит только под воздействиями напряжения на изгиб, кручение, сжатие или растяжения всей кости.

В ударе, кроме того, что важен момент приложения силы и напряжения мышц, так ещё и огромное значение имеет стабилизация ударного звена. Если этого нет, то даже набитую, безболезненную и укреплённую в месте ударной поверхности голень можно сломать как щепку. Это как меч, у которого закалена только режущая кромка, а сам меч из плохой чугунины с раковинами ;-) — чуть не под тем углом им ударишь или ударишь по нему сбоку, как он и сломался…

Для реальной подготовки голени нужен комплексный метод.

О том, как выковать железную голень, можно узнать, пройдя по ссылке ниже >>>>

http://www.budoshin.ru/iron_shank/

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Об опасениях бить в плоский боёк макивары голенью…

 

 

Не стоит бояться работать голенью по плоскому бойку макивары.

Со временем, работа на плоском бойке позволит бить точнее и сильнее, благодаря правильному углу приложения силы.

 

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

О работе голенью на макиваре. (Подкасты за рулём).

О том, почему на плоской поверхности макивары так хорошо набивать голень и ставить удар голенью…

 

Упругие макивары идеально подходят для закалки, набивки и укрепления голени + постановки мощнейшего пробивного удара голенью.

Лучшие упругие макивары:

http://www.makiwara.ru/ 
и  
http://www.mbs.makiwara.ru/

http://www.budoshin.ru/iron_shank/ — Железная голень
(большой раздел посвящён именно работе на макиваре.