Джек Демпси: “Хочу чтобы у моего сына руки были как у Оямы”!

Джек Демпси“Удар, и кирпич разлетелся вдребезги, а весь зал обрушился громом рукоплесканий…

После окончания выступления меня ждал в раздевалке какой-то мужчина.
Он очень внимательно рассмотрел мою правую руку, а потом сказал:
— «Я хотел бы, чтобы у моего сына были такие же сильные руки, как эти!»

Оказалось, что передо мной Джек Дэмпси, один из сильнейших боксеров мира всех времен»… “

 

Так началось триумфальное турне Оямы по США, длившееся около двух лет.

_____________________

Уже тогда умные боксёры серьёзно задумывались о том, что руки – свой основной рабочий инструмент, нужно защищать. И защита эта может быть не только массивной (тейпы, бинты и пр.), но и активной – укрепление самих рук.

Макивара МБШ – один из лучших тренажёров для укрепления рук, который идеально подходит для боксёров.

 

 

© Михаил Шилов (MALLEUS) & BUDOSHIN

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-startingMAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Новогодняя скидка на курс Михаила Шилова “Как выковать железный кулак”.

Время не трать даром,
Молод ты или стар!
Учись ударом
Отвечать на удар!

Пусть крепче булатной стали
Станет твоя рука,
Чтоб зря враги уповали
На мощь стального клинка!

 

Только до 31.12.2014 стоимость электронной версии снижается

почти на 50 %

ВСЕГО ЗА 1 000 РУБЛЕЙ !!!

и стоимость обычной версии на диске 1800 рублей
(вместо 2000 рублей)

ССЫЛКА НА ЗАКАЗ ВНИЗУ СТРАНИЦЫ по этой ссылке >>>> http://www.budoshin.ru/kulak/

«Если Вы Хотите Создать Из Своих Рук Настоящее Оружие, Хотите Выковать Железный Кулак, То Позвольте Мне

Менее Чем За 5 Часов

Научить Вас, Как Спокойно, Методично и Гарантированно Приобрести В Свой «Арсенал» Самое Удобное, Эргономичное И Надёжное «Оружие»,
Как У Мастеров Боевых Искусств

Даже Если Вы Абсолютно Не Занимаетесь Боевыми Искусствами»

_____________________

Анонсы от BUDOSHIN: семинар и видеокурсы по макиваре в октябре 2013 г.

В октябре 2013 г. в г. Иваново пройдёт семинар Михаила Шилова “Всё о работе на макиварах упругого типа”

О семинаре Михаила Шилова по работе на макиваре.

Дополнительная информация о точных времени и месте будет сообщена дополнительно в анонсах на сайтах, расположенных в подписи к этому сообщению, так же в рассылках (для подписчиков).

Готовятся увидеть свет 2-а видеокурса от BUDOSHIN и Михаила Шилова. Подробнее в видео ниже.

Видеокурсы

О начале релиза будет сообщено дополнительно.

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Тренировка нисходящих (сверху вниз) тамешивари + анонс уникальной методики…

Вопрос:

Almaz94

У меня в зале у тренера есть много досок (привезли по заказу) для тамешивари. Доски толщиной 3 см. Максимум могу разбить 1 доску ударом цуки(( Ногой(какато) — 2 доски. Соответственно есть желание разбивать больше. Сергей Николаевич (Бадюк), подскажите мне с чего начать? Занимаюсь каратэ 7 лет, но руки плохо подготовлены. Мне 18.

Ответ:

Сергей Бадюк

ЗАЙМИТЕСЬ БАЗОЙ И МАКИВАРОЙ И ЗАБУДЬТЕ О ДОСКАХ ГОДА НА ТРИ ПОТОМ ВСЕ ПОЙДЕТ
ШАНТИ

Комментарий:

Михаил Шилов

Работа на пробой на гибкой макиваре с ходом в 10-20 см — это самое то, для постановки проламывающего удара тамешивари.
Именно так доски и бьют — с точкой кимэ за поверхностью мишени.

ШИВА

Almaz94

спасибо)

Вопрос:

Никита У-У

Хочу поделится успехом, сегодня разбил ударом ладонью свой первый кирпич, так понравилось ,что потом разбил ещё один)))

Нужен совет, желательно мастера)) Кирпичи бью, но получается не всегда, да и только правой рукой. Макивара стоит в деревне, а там не так часто бываю, дома из инвентаря есть камень плоский, гири, гантели. Как тренироваться, что бы разбивать каждый 1й кирпич, а не мучатся пока получится?))

Ответ:

Михаил Шилов

На звание большого мастера тамешивари не претендую, хотя на результаты не жалуюсь.
Но отпишу кое что по этому поводу…
1. скорее всего Вы бьёте кирпич в горизонтальном положении, а для тренировки любого сильного стабильного нисходящего (сверху вниз) удара требуется наработка специального динамического стереотипа
2. кирпич кирпичу, конечное, рознь, но тем выше стабильность, чем стабильнее характеристики удара
3. для тренировки такого удара мало иметь крепкий кулак (хотя и необходимо);
важна безопасная возможность нарабатывать силу удара именно в нисходящем направлении
Посмотрите здесь. Тут как раз о том, как этого добиться.

Макивара для тамешивари

Михаил Шилов (ШИВА)

Вопрос:

Никита У-У

Михаил Юрьевич, спасибо за совет, но вижу без макивары много достичь не получится… А есть упражнения с минимум инвентаря что бы улучшить, этот удар «шуто» ?

Ответ:

Анонс моей авторской системы

Михаил Шилов

Разумеется, что все можно…:-D
Проще всего, бить сильные удары шуто по мешку с песком или в ящик с песком.

Метод похуже, указанного ранее, но работает очень хорошо. Можно еще работать по метле (пучку тонких прутьев).

А еще могу посоветовать свой «секретный» метод, на который сейчас уже оформлен патентный приоритет (специальные перчатки для глубокой набивки и постановки удара) + детальная методика подготовки. Я впервые пишу об этом в открытом источнике, т.к. не за горами презентация.

Я постоянно на протяжении уже почти 2-х десятилетий работаю над темой закалки и укрепления ударных поверхностей + постановки удара. Использую при этом свои знания в области медицины и наук о человеке + самые современные достижения и ноу хау. Суть метода ниже.

Посмотрите в интернете «наногам» или лучше «хэндгам». Это вещество по типу пластилина, но с изменяемыми пластическими свойствами, не пачкает руки.

Вот лепите его на ударную поверхность и бьете хоть в стены, хоть кирпичи ломаете… это позволяет наработать реальный сильный правильный удар в твердую поверхность с правильным ударным стереотипом и моментом приложения силы. Регулировка производится изменением количества и толщины хэндгама.

Вот хорошая иллюстрация…

Защита из хэндгама

Метод опробован (более года испытаний, прекрасные результаты). Теперь могу поделиться, т.к. и испытания прошли и приоритет на методику уже оформлен.

Для иллюстрации

Хэндгам защищает

Даже дети могут сразу бить кирпичи

Протектор для кулака

Правда этот метод никак не освобождает от необходимости выковывать из рук оружие.

Михаил Шилов ( ШИВА)

Всё о том, как выковать железный кулак >>> http://www.budoshin.ru/kulak/

Как поставить мощнейший удар >>> http://www.mbs.makiwara.ru/ и http://www.makiwara.ru/

 

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

Немного о набивке рук…

Изменение функции и свойств всегда влечёт изменение формы (анатомии).

От этого не уйти. Физиология по-своему очень точная наука.
Поэтому когда говорят о том, что хорошо подготовленные руки выглядят абсолютно как и неподготовленные — это бред полный.

Другой вопрос — это отсутствие «уродств», связанных с подготовкой ударных поверхностей. Эти «извраты» ни к чему.

Поэтому, когда о набивке «со знанием дела» говорят люди с «руками пианиста», то это кроме улыбки ничего не вызывает.

В своём окружении не знаю ни одного специалиста в набивке ударных поверхностей у кого по рукам нельзя было бы сказать, что он точно работает над подготовкой ударных частей. У профи сразу видно, что руки знают, что такое набивка не понаслышке.
Посмотрите на руки Ю. Федоришена, С. Бадюка — без комментариев ведь ;-)))

Посмотрите на руки А. Поветкина год назад, когда он только начинал работать на макиваре, и сейчас, после года регулярной практики. Изменения сразу видны, хотя руки имеют вполне презентабельный вид.

Парни! Не фантазируйте на тему, что подскакивания вокруг чего-то мягкого изменят ваши руки.
Да, подскакивать или даже нормально перемещаться научиться это поможет. Возможно, что даже придет понимание постановки ударной поверхности на мишень (но в этом и работа на мешке или груше голыми руками поможет так же; в ближайшее время отсниму такое же видео с голыми руками, просто в этот день уже отколотил по макиваре полтора часа, поэтому снимал в шингардах http://www.youtube.com/watch?v=X8grtec_1Zg).
А вот о серьёзной подготовке рук в таком стиле забудьте навсегда.

Стена, камень, столб, классическая макивара (доска) — вот то, что реально способно изменить руки, превратив их в сталь.

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru
www.budo-blog.ru -Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки

При набивке рук “практически все новички с неогрубевшей кожей получают травмы вначале?

Анатолий Ш. (с форума Сергея Бадюка)

… что практически все новички с неогрубевшей кожей получают травмы вначале, так это факт …

РАЗБИТЫЕ РУКИ (БОКС)

Михаил Шилов

Новички, которые с дури лупят без должного подхода к делу, могут ссадить себе кулаки или растянуть запястья и на самых мягких мешках.

Как говорится «сдуру и ёнк можно сломать» )))

А ещё ранее я писал, что набивать и укреплять руки можно хоть на чём (камне, стене, дереве, любой макиваре (если только ей на боёк не надевать г…н , набитый манной кашей) и т.д.

Главное — это соблюдать сформулированное мною

ПРАВИЛО ПЯТИ «П» (© Михаил Шилов)

 

Принцип, практика, постепенность, последовательность, постоянство 
(© Михаил Шилов)

О ЭТОМ ПРАВИЛЕ я подробно расскажу в книге (в соавторстве с Сергеем Бадюком) о макиваре.

(РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ ЕГО РАСПЕЧАТАТЬ НА ПРИНТЕРЕ И ПОВЕСИТЬ ПЕРЕД КОМПОМ И В СПОРТЗАЛЕ)

Перед компом, — чтобы прежде чем спросить чего-то о том, «как и чего, почему и зачем», подумать, а нет ли ответа в этом правиле.

В зале — чтобы делать всё грамотно, а не «от балды». Детально проработав понятийную базу для каждого из этих ПЯТИ «П» для каждого рода деятельности и каждого упражнения.

Михаил Шилов (ШИВА)

_________________
www.budoshin.ru
www.budo-blog.ru -Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки