Только макивара позволяет поставить мощнейший сокрушительный удар, проламывающий всё на своём пути.
После постановки ударов на макиваре даже “лёгкая” работа в мешок становится совсем иной – удары, не теряя в скорости, становятся более плотными и тяжёлыми.
И что ещё чрезвычайно ценно – это формируется очень правильное понимание того, как должна ударная поверхность приходить на мишень…
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 4 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
____________________
Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий 🙂
Подписывайтесь на мой канал на soundcloud.com
Подписывайтесь на мой канал на youtube.com