Один из тренировочных дней в Клубе Будошин. Михаил Шилов & BUDOSHIN CLUB

В BUDOSHIN CLUB не подхалтуришь на тренировках Подмигивающая рожица

В нескольких минутах один из тренировочных дней будошиновцев…

В этот день основной упор делался на снарядную подготовку.

 

Один тренировочный день в BUDOSHIN CLUB

 

 

Михаил Шилов (MALLEUS) & BUDOSHIN

www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru  — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-startingMAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)

www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых